إليك الأشياء الأخرى التي ستحصل عليها داخل بوابة الأعضاء الخاصة بك

• الكتاب الالكتروني لتغذية ناين راوند

  اكتشف كيف تختار الأكل الصحي في المطاعم والفرق بين الكاربوهيدرات الصحية والغير صحية وكيف تحصل الحلويات الصحية.

• تتبع

  اتبع الحضور في ناين راوند وبيانات معدل ضربات القلب والتقدم المستمر - وأنت في طريقك للوصول إلى أهداف لياقتك

• لا توجد خطة وجبة التخمين

  خطط للنجاح مع مخطط الوجبات اليومي هذا ، المخصص لجسمك واحتياجاتك من السعرات الحرارية

• وصفات البطولة

  أضف القليل من التنوع الى حياتك مع الوصفات التي ستشبع جوعك ورغباتك

• مقاطع فيديو للياقة البدنية

  احصل على أقصى استفادة من كل زيارة ذهابًا وإيابًا باستخدام هذه النصائح التقنية السريعة