Stronger in
30 minutes
مالذي يجعل الجولة التاسعة مختلفاً؟
مما يجعل الجولة التاسعة مختلفاً أنه يتضمن كل ماتحتاجه: تمرين للجسم كاملاً سريعاً مفيد وممتع ، ومدرب شخصي يساعدك، وخبير تغذية يرشدك وكل هذا بناءً على آخر التحديثات على آخر التمارين وعلوم التغذية
-
تدرّب
جميع مستويات اللياقة البدنية
يساعدك المدربون لدينا في الحصول على تمرين رائع لكامل الجسم يلائم احتياجاتك وأهدافك.
-
Track.
احصل على النتائج التي تريدها
سيساعدك تنسيق الدورات التدريبية لمدة 30 دقيقة على الظهور والشعور بأفضل ما لديك.
-
انتصار
كل ماتحتاج إليه
يسهّل برنامج التمرين والمدرّبين والتغذية الوصول إلى أهدافك بشكل أسرع.
هنا ما تحصل عليه مع عضويتك
-
لا يوجد وقت للصف
أحضر في وقتك المحدد! فهناك جولة تبدأ كل ثلاث دقائق! لن تضيع من وقتك أي دقيقة
-
النتائج القصوى في 30 دقيقة فقط
يجمع بين تدريب القلب والمقاومة لتمرين كامل وكامل الجسم في 30 دقيقة.
-
يشمل المدرب
يتوفر المدربون دائمًا لإرشادك وتحفيزك ودفعك لتحقيق هدفك من كل تدريب.
-
بوابة الأعضاء
مخطط الوجبات عبر الإنترنت ، بالإضافة إلى مقاطع الفيديو والمزيد لمساعدتك في تتبع تقدمك والحصول على النتائج.
-
التمارين تتغيّر يومياً
ولأن التمارين تتغير يومياً لن تشعر بالملل أبداً!
-
PULSE™ Heart Rate Technology
يمنحك نتائج قابلة للقياس وتساعدك في البقاء على منطقة حرق الدهون.
-
احصل على اللياقة البدنية بدون تعب!
احصل على المظهر الذي تريده بسرعة وبسهولة من خلال أداء التمارين الأساسية للكيك بوكسينق
-
قفازات وأغطية اليدين
للحصول على الدعم والراحة. يعلمك المدربون كيفية التفاف يديك في أي وقت من الأوقات.
-
تحديد الأهداف
The goal for each member is to complete 3 workouts per week.
التغذية في الجولة التاسعة
تقنية معدل ضربات القلب
الجولة التاسعة من أفضل الأندية في اللياقة البدنية
THESMARTFRANCHISEE.COM: From 0 to 800 Locations in 10 Years...
أقرأ المزيدحقائق سريعة عن الجولة التاسعة
-
791عدد المواقع كاملة -
19البلدان -
26.0BCalories Burned -
585Mانتهت الجولات
